ぎっくり腰5日目 コメントをどうぞ かなり回復。 激烈な痛みはなくなった。 だが、まだ屈めない。 屈むと痛む。ジンジンやんでくる。 ペンギン歩きでリハビリ。 立っていると、腰がジンジンやんでくる。 腰かけていても同じ。 右の腰に痛みが残っている。