ぎっくり腰5日目

かなり回復。
激烈な痛みはなくなった。
だが、まだ屈めない。
屈むと痛む。ジンジンやんでくる。

ペンギン歩きでリハビリ。

立っていると、腰がジンジンやんでくる。
腰かけていても同じ。
右の腰に痛みが残っている。

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